Approches psycho-corporelles : Tai-chi

Qaseem A, Wilt TJ, McLean RM, Forciea M. (2017) Noninvasive treatments for acute, subacute, and chronic low back pain : a clinical practice guideline from the American College of Physicians. Ann Intern Med. Apr 4;166(7):514-530. doi: 10.7326/M16-2367

Descriptif :

Recommandations du Collège américain des médecins évaluant l’efficacité des traitements pharmacologiques et non-pharmacologiques lors de lombalgies aiguës et chroniques. Les auteurs ont analysé toutes les recherches (Méta-analyse) publiées entre 2008 et 2015. De manière générale, la recommandation est de privilégier les mesures non pharmacologiques. Le Tai-chi est indiqué en cas de lombalgies chroniques, avec toutefois une faible qualité de preuve. Il n’y a pas d’indice indiquant une efficacité en cas de lombalgies aiguës. A noter enfin que l’application de chaleur et l’exercice physique classique ont une meilleure qualité de preuve d’efficacité que le Tai-chi.